- Улучшает настроение, снимает депрессию, расслабляет (так как происходит синтез эндорфина)
- Выводит из организма излишнюю жидкость, снимая отечность
- Улучшает кожный тургор, возвращается эластичность
- Укрепляет мышцы и всю опорно-двигательную систему, благодаря чему снижается риск травмирования, возникновения крепатуры после физических нагрузок
- Расщепляет жировые клетки (способствует снижению массы тела), корректируя фигуру
- Нормализует функциональность центральной нервной системы
- Ускоряет обмен всех веществ
- Повышает уровень иммунитета
- Купируется болевой синдром в мышечной системе и позвоночнике
- Активирует лимфо- и кровообращение, благодаря чему выводятся токсины, укрепляются стенки кровеносных сосудов, предупреждается развитие варикоза, тромбоза, формирования атеросклеротических бляшек
- Снижает кратность и интенсивность головных болей
- Повышает работоспособность, а в некоторых случаях способствует улучшению сна на фоне общего расслабления
Противопоказания для назначения массажа
Относительные:
1. Острое лихорадочное состояние и высокая температура
2. Кровотечения и наклонность к ним
3. Гнойные процессы любой локализации
4. Аллергические заболевания с накожными высыпаниями
5. Психические заболевания с чрезмерным возбуждением
6. Недостаточность кровообращения 3-й и 4-й степени
7. Период гипер- и гипотонических кризов
8. Расстройство кишечных функций
Абсолютные:
1. Трофические язвы
2. Злокачественные образования
3. Туберкулез
4. Тромбофлебит
5. Гангрена
6. Аневризм сосудов
7. Восполнение лимфатических узлов
8. СПИД
9. Сифилис
10. Хронический остеомиелит
11. Значительное варикозное расширение вен
12. Острая ишемия миокарда
13. Лёгочно-сердечная недостаточность 3-й и 4-й степени
14. Беременность
15. Кормление грудью
16. Гнойные процессы любой локализации