Спортивный массаж:
- Улучшает кровообращение и обмен веществ в мышцах
- Выводит из организма излишнюю жидкость, снимая отечность
- Снимает напряжение, усталость и болевые ощущения после тренировок
- Укрепляет мышцы и всю опорно-двигательную систему, благодаря чему снижается риск травмирования, возникновения крепатуры после физических нагрузок
- Повышает гибкость, эластичность связок и суставов
- Нормализует функциональность центральной нервной системы
- Поддерживает общее физическое состояние и эмоциональное здоровье
Противопоказания для назначения массажа
Относительные:
1. Острое лихорадочное состояние и высокая температура
2. Кровотечения и наклонность к ним
3. Гнойные процессы любой локализации
4. Аллергические заболевания с накожными высыпаниями
5. Психические заболевания с чрезмерным возбуждением
6. Недостаточность кровообращения 3-й и 4-й степени
7. Период гипер- и гипотонических кризов
8. Расстройство кишечных функций
Абсолютные:
1. Трофические язвы
2. Злокачественные образования
3. Туберкулез
4. Тромбофлебит
5. Гангрена
6. Аневризм сосудов
7. Восполнение лимфатических узлов
8. СПИД
9. Сифилис
10. Хронический остеомиелит
11. Значительное варикозное расширение вен
12. Острая ишемия миокарда
13. Лёгочно-сердечная недостаточность 3-й и 4-й степени
14. Беременность
15. Кормление грудью
16. Гнойные процессы любой локализации
